Fidelio für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Zwei Drittel aller Schulkinder haben bereits koordinative Defizite und laut PISA-Studie auch Probleme mit der Konzentration und Motivation. Ein Viertel dieser Schulkinder hat Übergewicht. Unser Sport- und Ernährungsprogramm ist gezielt auf die „Problemzonen“ ausgerichtet. Wir wollen das bewegungsarme Kind für den Alltag körperlich stabilisieren (Verletzungsprophylaxe) und das Übergewicht in Zusammenarbeit mit den Ernährungsexperten reduzieren.

Unser Standort hat zwei Hallen (I, II), eine Rasenfläche, einen Ergometerraum, Gymnastikräume und ein Schwimmbad (Bewegungsbad).
Die Kinder erwarten unzählige kleine, abwechslungsreiche Spiele, ergänzt durch Kräftigungsübungen für die Rumpfmuskulatur, Beine und Arme,
Beweglichkeits- und Koordinationstraining sowie Training der Ausdauer.

In der Woche, Dienstag bis Freitag, findet das Training in der Halle II (mit Kletterwand) mit Ergometertraining und Gymnastik statt. Zeit: 1,5 Std.

Am Sonntag findet das Training in der Halle I mit Ergometertraining, Gymnastik und Schwimmbad statt. Zeit: 1,5 Std.
Das Kursmodul Ernährungspraxis wird ebenfalls sonntags – je nach Trainingstermin – vor oder nach dem Training abgehalten.

Der Mitgliedsbeitrag beträgt 18 € pro Monat für die Teilnahme an einer Trainingsgruppe und 10 € pro Monat für jede weitere Trainingsgruppe oder eine Elternsportgruppe am Sonntag. Die ersten 50 Trainingstermine sind kostenlos, wenn Sie eine Rehasportverordnung von Ihrem Kinderarzt mitbringen.

Und das hat Ihr Kind davon:

Freunde finden, Spaß und Freude an der Bewegung haben
ein besseres Selbstwertgefühl und Körperbewusstsein
Stress und Leistungsdruck abbauen
komplexe Koordinaton, d.h. eine Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
bessere allgemeine konditionelle Fähigkeiten
mehr Bewegung für die ganze Familie
die passende Ernährung, um fit zu bleiben

Übersicht der freien Plätze Kinder und Jugendliche

Übersicht der freien Plätze Eltern-Gesundheitstraining

Infos & Beratungstermine auc h zu Angeboten für ältere Kinder und Jugendliche
unter Tel. 89 79 17 -0, info@ fit-mit-fidelio.de (Jessica Lauenstein)